En null-stress pille takk..

Av og til(nesten hele tiden)kommer ordet ja alt for mange ganger ut av min munn. Og i det jeg har sakt ja, så har jeg glemt alle de andre 20 tingene som skal, skulle gjøres!
Sittet fast i samme saks?
Et eksempel er torsdag den 18 januar: skolen slutter 14.00, tromme øvelse kl 14.10 - 14.30, ordne briller, overføre penger(og stå i kø lenge), trafikalt-grunnkurs 16.00 - 19.00, men, skulle jeg ikke på trening fra 17.00 til 18.30? Så styremøte kl 19.00, men hadde jeg ikke sagt ja til å sitte barnevakt samme dag kl 19.50?
Lekser? Hvilke lekser? Og hva er vel mat??
Og det er bare en av de 365 dagene som er. Kanskje ikke den mest stressende dagen, men stressende nok!
Har flere eksempler, men tror ikke siden er lang nok...
Lurer på hvordan det kommer til å bli med videregående å greier. Mer stress, lange dager, mindre søvn.. Har ikke peiling. Vente å se er sikkert det lureste. Noen sier at enn jobber best under press, har sikkert sagt det et par ganger selv, men har jo funnet ut at det stemmer ikke. Overhodet ikke. Det får meg bare til å glemme ting, ting som skal gjøres f. eks samtidig. Slik som at jeg glemmer at jeg skal på styremøte, når jeg har sagt ja til å sitte barnevakt. Sier ikke det var dumt å gå på styremøte eller noe.
Sier det er dumt å overbooke! Jo mer man overbokker gang på gang, jo mer stress. Og stress er ikke bare en noe som kommer og går, det kan følge deg dag ut og inn. Jeg og stress er blitt gode venner i løpet av årene som har gått. Forskere har i tillegg funnet ut at enn får bare mer kviser av stress, vondt i magen, mindre søvn, pluss mer. Men et lite hint til dere som ikke har skjønt det enda: IKKE overbook! Det blir bare mer kaos i systemet ditt, mer en det var fra før!

En null-stress pille takk.....